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益生菌怎么吃【益生菌的正确吃法是什么?】

发布时间:2020-05-09

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赵海英

赵海英

主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院-消化内科

音频内容

由于益生菌效果肯定,而且具有很高的安全性,所以目前在临床中的应用十分广泛。服用益生菌需要注意以下两点。第一,很多益生菌制剂中所含的细菌是非常脆弱的,如果直接服用会被胃酸杀灭,因此很多益生菌的制剂都做成肠溶胶囊的形式。所以在服用的时候,切记不能够把胶囊拆开,直接服用其中的粉末装内容物,否则效果肯定是不好的。第二,很多益生菌的成分对常用的抗生素敏感会被抗生素杀灭,因此在益生菌和抗生素同时服用的时候,会造成益生菌的活菌效果大大减弱。所以抗生素和益生菌的服用时间至少要间隔开两到三个小时。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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