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小孩有夜间恐惧症怎么办?
发布时间:2020-09-04
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音频内容
孩子有夜间恐惧症主要是害怕黑暗,很可能是因为把黑暗和一些不愉快的体验联系在了一起,很多孩子害怕黑暗是家长恫吓的结果。要想让孩子克服对黑暗的恐惧,可以反其道而行之,把黑暗同快乐联系在一起。比如,家长可以在温暖、晴朗的晚上带孩子到户外活动,数星星,看月亮,给孩子讲解白天黑夜的形成,讲宇宙、星座的知识,消除孩子对黑暗的神秘感。还可以在晚上关上灯,一家人在黑暗中唱歌、背诗、聊天、玩手影游戏等,让孩子体验到黑暗同样可以带来愉快的体验,从而渐渐淡忘对黑暗的恐惧。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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