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气血不足艾灸怎么调理【气血不足艾灸如何调理】
发布时间:2020-06-02
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音频内容
气血不足,艾灸是可以缓解的,通过艾灸可以温补气血,调理脏腑。艾灸一般需要配合穴位进行,比如脾经,肾经,胃经上的穴位,可以选择大椎穴,命门穴,太溪穴,关元穴,气海穴,足三里穴以及三阴交穴等进行调理,主要采用温和灸的方法,每次选用3-4个穴位,用艾条对所选穴位温和灸10-20分钟,以局部皮肤温热潮红为度,艾灸之后要注意保暖,而且不要受凉,同时要注意多吃些优质蛋白食物,让气血生化有源。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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主任医师/发育行为科
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口干舌燥吃沙参麦冬汤能改善吗
沙参麦冬汤对部分口干舌燥有改善作用,其适用于肺胃阴津亏虚引发的口干舌燥,当口干伴随干咳少痰、咽干鼻燥、身热盗汗、舌红少苔等表现时,服用该方能通过滋养肺胃之阴、清除虚热缓解症状;但口干舌燥成因多样,若由实热、湿热或阳虚等证型导致,服用则无法达到改善效果。肺胃阴虚引发的口干舌燥,服用沙参麦冬汤多能改善。此类人群除口干外,常伴干咳无痰或痰少而黏、咽干喑哑、饥不欲食、舌红少苔等表现。
龚雨萍
主任医师/中医内科
文章
口干舌燥能喝紫菀茶吗
口干舌燥时不建议盲目饮用紫菀茶。紫菀是中药材,核心功效为润肺下气、化痰止咳,多用于咳嗽痰多等呼吸道症状的调理;而口干舌燥成因复杂,涉及阴虚火旺、津液耗损、实热内盛等情况,紫菀并无直接针对口干核心病机的作用,盲目饮用不仅难以缓解症状,还可能因药不对症引发不适。 紫菀性温,味辛、苦,归肺经,其药效主要围绕“肺系病症”发挥,像痰多咳嗽、肺虚久咳等问题适用;但口干舌燥的诱因包含肝肾阴虚导致津液亏少、胃火亢盛灼伤津液、外感热病耗伤阴液等多种情形。
龚雨萍
主任医师/中医内科