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吃花生油会血脂稠吗【吃花生油会导致血脂稠吗】

发布时间:2020-03-12

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潘孝聪

潘孝聪

主治医师

山东青岛中西医结合医院-呼吸内科

音频内容

血脂稠通常属于高脂血症的范畴,临床上导致血脂稠的原因有很多,大部分是由于长期不良的生活饮食习惯造成的,比如过时油腻油炸的食物吸烟饮酒,劳累熬夜,缺乏运动等。一般来说适当的吃花生油不会明显导致血脂稠,但是花生油中含有比较多的油脂成分大量摄入的话,也可能会导致血脂稠的情况。平时饮食要注意清淡,少吃油腻油炸的食品多吃蔬菜水果等维生素丰富的食物,戒烟酒,避免劳累熬夜,适当锻炼身体,养成良好的生活饮食习惯。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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