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年轻头发白了怎么办【年轻头发白了该怎么办呢】

发布时间:2020-05-07

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匿名

匿名

未知

深圳市龙岗区妇幼保健院-妇产科

音频内容

年轻人出现头发花白,病因比较复杂,如遗传因素,精神压力大,微量元素缺乏,肾阴虚,睡眠不足等。出现了青少年白发现象,平时一定要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠。加强营养支持,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素,可以多吃一些桑葚、黑芝麻等食物,有利于促进头发变黑。要注意节制性生活,适当锻炼,增强体质。可以吃一些七宝美髯丸等药物治疗,这种药物是一种中成药,对于治疗青少年白发,具有良好的效果,比较安全,没有副作用,需要坚持服用一段时间,按疗程用药,可以起到良好的效果。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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