科普音频

看书时间长了会引起颈椎病吗

发布时间:2020-12-08

4211次播放

杨广禄

杨广禄

副主任医师

佳木斯大学附属口腔医院-骨关节科

音频内容

长时间的看书并不一定会引起颈椎病的,这主要取决于在看书时候颈椎所处的体位,如果书放得很低,需要比较大幅度的低头看书,那么时间一长,确实特别容易导致颈椎病。但是,如果书放置的位置比较相当,而颈椎也处于中立位置,基本上保证了正常的颈椎的生理弯曲,那么即使长时间的看书,也不会引发颈椎病,当然在长时间看书之后,应该对颈部做适当的功能锻炼。否则,会引起颈部肌肉的痉挛和疼痛。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

相关推荐

首页

体检

预约

挂号

疫苗

我的