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痛经的女性不能吃什么东西【痛经的女性不能吃什么食物】
发布时间:2020-05-08
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音频内容
痛经不能喝含咖啡因的饮料,含咖啡因的饮料会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒和情绪不稳,同时消耗体内贮存的维生素b族,破坏碳水化合物的新陈代谢。痛经不能喝酒,酒会消耗体内的维生素b族和矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的激素,刺激血管扩张引起痛经。痛经不能喝汽水,汽水中含有大量的磷酸盐,使体内铁质难以吸收。痛经不能吃辣椒等刺激性的食物,避免刺激血管而引起扩张。痛经不能吃性凉的食物,螃蟹性凉,具有凉血散瘀的作用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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