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怀孕能不能吃波萝吗【怀孕可以吃波萝吗】

发布时间:2020-05-06

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朱露云

音频内容

如果孕妇在未孕时吃过菠萝或者是对菠萝没有过敏的症状,是可以吃菠萝的。菠萝含有丰富的有机酸,钾,膳食纤维,多种微量元素和维生素,食用后可帮助消化生津止渴,润肠通便,促进食欲的作用,对胎儿的生长发育有好处,同时还可以预防胎儿的神经管畸形,因此孕妇适宜食用菠萝,但是菠萝中含有菠萝蛋白酶,可刺激胃肠道引起过敏反应,如口周麻木恶心呕吐,严重者甚至出现昏迷休克,因此食用菠萝时为预防过敏反应,应去掉菠萝皮,切成小块,放入淡盐水中浸泡。一段时间后再使用,可减少菠萝过敏反应,但是一次不要吃的太多,还要注意营养均衡,不要偏食。

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