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网球肘可以通过锻炼治愈吗?

发布时间:2020-12-10

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徐静

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网球肘并不能通过单纯的锻炼,而达到治愈的目的,应该根据患者的具体情况,制定个性化的治疗方案,目的是减轻或消除症状,避免复发,保守治疗有以下几方面1,休息,2冰敷3,服药,可服用阿司匹林或非甾体类消炎止痛药4,护具,是指在前臂使用加压抗力护具,5,热疗,6,牵拉疗法7,力量练习8,逐渐恢复运动,9,用可的松局部封闭10,体外冲击波治疗,如果网球肘处于晚期或顽固性网球肘,通过正规的保守治疗半年到一年后,症状仍然严重,影响生活和工作,可以采取手术治疗,手术方法有微创的关节镜手术,和创伤也并不大的开放性手术。以清除不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。

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