很多女性并不了解白带，白带是女性的阴道分泌物，一般情况下是无色无味的，但如果发现不仅增多，而且发出异味，有可能得了妇科炎症。白带多怎么调理呢?首先，我们一起来了解下白带增多的原因都有哪些?

　　1、病原体感染容易造成白带过多，比如使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带过多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带过多。

　　2、各种妇科炎症导致白带过多，如宫颈糜烂、盆腔炎、阴道炎等这些炎症都会导致白带过多。

　　3、压力性导致白带增多，一些女性在激烈的竞争环境中，为了不被淘汰，为了高薪，往往对自己提出了过高要求和奋斗目标，忙工作、忙交际、忙“充电”，精神压力过大，长此以往会引起神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，进而出现白带增多现象。

　　4、性生活频繁导致白带增多，妇女婚后过性生活时会因性兴奋而导致盆腔充血，继而阴道分泌物大量增加，白带明显增多，刺激时间越长，刺激越强烈，分泌物越多。这些都是正常的生理现象和生理反应。。

　　白带多怎么调理呢?首先，一定要在医生指导下用药，用药若不对症，就有可能加重病情。无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。另外，少穿紧身的裤子(如牛仔裤)，尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。这平时多找一些让自己开心的事做，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。