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退烧后头刺疼如何缓解

发热常伴明显的头痛、眩晕及全身肌肉酸痛。退热后头痛也不会及时消失,有的病人头痛持续时间较长,会给病人带来很大的痛苦,如果痛得无法忍受,可以吃一些止痛药,帮助病人减轻疼痛,也可选用按摩或热敷来缓解疼痛。

另外退烧时要注意及时的休息,很多患者发烧时,睡眠并不好,这样也会加重头疼,所以要注意好好睡一觉,睡醒后可能头就不在疼了。

此外还要注意发烧后要及时的进行水份的补充,因为发热会使得身体大量的水份都流失。如果不及时的补充,也会导致身体出现不适感,所以要注意及时补水。可以多喝白开水,或者是吃新鲜的水果。最后要注意适当的进行一些运动,可以增加身体的抵抗力,这样对于各种病毒者可以起到预防的效果。

发布时间:2020-12-21

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