正畸期间保持牙齿清洁非常重要。正畸牙齿清洁要选择合适工具，掌握正确方法，按步骤仔细清洁，且在不同正畸阶段有不同清洁要点，这样才能有效预防牙病，确保正畸效果。

正畸治疗方式多样，常见的有传统金属牙套、陶瓷牙套、隐形牙套等。在清洁方面，首先要选择正畸专用牙刷，其刷头小、刷毛柔软且有特殊设计，能更好地清洁托槽和钢丝周围。刷牙时，要将牙刷与牙面呈45度角，小幅度水平颤动，每个牙面都要仔细刷到，每次刷牙不少于3分钟。还可配合使用牙间刷，清理牙缝及牙套与牙齿间的食物残渣。冲牙器也是不错的辅助工具，能深入清洁口腔盲区。饭后要及时漱口，清除口腔内食物碎屑。正畸初期，牙齿可能会酸痛不适，刷牙时动作要轻柔。

在正畸过程中，一定要注意口腔卫生。若不认真清洁，食物残渣易堆积，引发龋齿、牙龈炎等问题。如果在清洁过程中发现牙齿异常疼痛、牙套松动等情况，应及时就医。同时，要保持良好的饮食习惯，少吃粘性大、糖分高的食物，这有助于牙齿健康和正畸顺利进行。希望每位正畸患者都能重视口腔清洁，收获整齐健康的牙齿。