高晓玲
副主任医师
妇科
上海市第一妇婴保健院
专家文章
多囊可以吃甘蔗吗
多囊一般是指多囊卵巢综合征，通常情况下，多囊卵巢综合征可以吃甘蔗，但需适量。
甘蔗含有丰富的水分，可以为多囊卵巢综合征患者补充身体所需水分，同时甘蔗还含有多种维生素和矿物质，比如维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等。这些营养成分有助于维持患者身体正常的生理功能，增强机体的抵抗力。
甘蔗的含糖量极高，主要是蔗糖、葡萄糖和果糖，多囊卵巢综合征患者常伴有胰岛素抵抗或血糖调节异常，过量食用甘蔗会使血糖迅速升高，不利于血糖的控制，进而可能加重病情。因此，需适量食用。
患者可以把甘蔗榨成汁后，加入适量的水进行稀释后饮用。避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，保持心情舒畅。
发布时间：2024-09-09
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