脚麻可能是腰椎间盘突出症引起的，腰椎间盘突出的症状有，下肢的麻木和疼痛，如小腿和脚底，脚背的疼痛和麻木;腰部的疼痛;还有就是下肢力量的减退，严重的话可能会压迫到马尾神经，出现大小便功能和性生活的障碍。

腰椎间盘突出的治疗方法

腰椎间盘突出治疗方法分为保守治疗和手术治疗两种方法，如果症状较轻可以选择保守治疗，注意休息，可以服用活血化瘀、消炎止痛的药物进行治疗，还可以配合着推拿、按摩、牵引等方法缓解疼痛，如果保守治疗没有效果或者在这期间病情还有加重的情况，建议选择手术治疗。

腰椎间盘突出的注意事项

要注意多休息，避免过度劳累，剧烈运动等，以免病情加重;注意局部保暖，避免受凉，还可以做热敷，局部理疗，可以做一些增加腰背肌力量的功能锻炼，例如五点支撑、小飞燕等运动以防止腰椎盘突出再次复发，最好不要长时间的保持站姿或坐姿，以免腰部损伤加重。