通常情况下，舌系带不平滑可能是发育异常、舌乳头炎、外伤、增生组织、糖尿病等导致的，建议及时就医，根据原因进行合理治疗。

1.发育异常：在胚胎发育过程中出现异常，可能导致舌系带形态异常。如果对功能影响不大，可先观察。若严重影响发音、吞咽等功能，可能需要手术矫正。

2.舌乳头炎：若炎性物质反复刺激舌系带，可使其表面变得粗糙不平。建议遵医嘱使用阿奇霉素分散片、罗红霉素胶囊等药物治疗，保持口腔清洁，使用合适的漱口水。

3.外伤：舌头受到外力撞击等外伤，可能导致舌系带损伤，愈合后出现不平整。若有明显的功能障碍，可能需要进行修复手术。同时要注意口腔卫生，防止感染影响恢复。

4.增生组织：这通常可直接使舌系带表面不平滑，可能需要手术切除病变组织，并进行病理检查以明确性质，术后应当注意护理和观察。

5.糖尿病：可能影响局部微血管的功能，影响口腔组织细胞的修复，从而导致舌系带出现异常。建议在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖胶囊等药物治疗。

如果使用上述方法后症状仍然没有缓解，建议及时向医生反馈。