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偏头痛缓解措施是什么

  偏头痛可以用冰袋冷敷,这样可以迅速缓解疼痛,也可以先躺下休息一下,这道光线比较暗,周围很安静。还可对头部进行按摩,可有效缓解此症状。若头痛较重,则最好用药来缓解疼痛,然后配合好的生活方式来治疗疾病。

  此病常由颅外动脉病变引起,也有专家认为偏头痛与三叉神经血管复合体病变的发生有关,其具体发病机制尚不明确。一些病人是有诱因的,如饮酒,服用扩张血管的药物,睡眠不好,劳累,吃防腐剂等都可以诱发。一般以单侧搏动性头痛发作,程度较重,伴恶心、呕吐等临床症状。

  偏头痛病人首先要注意作息规律,不要熬夜,也不要睡懒觉,保证每天有6-8小时的睡眠;其次要注意饮食,避免饮酒和吃难消化的食物,同时,要保持心情愉快,焦虑、精神紧张均可诱发偏头痛。

发布时间:2020-12-21

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