王锦霞
主任医师
精神科
北京回龙观医院
专家文章
吃饭怕被卡住怎么克服心理
一般情况下，吃饭怕被卡住指的是吞咽恐惧障碍，患者可以通过自我调整、心理治疗或药物治疗等方法克服心理，建议患者及时就医，具体情况如下：
1、自我调整：生活中学会自我调整，不要在吞咽前刻意的去关注这种恐惧感，平时可以适当的多听轻音乐，适当的运动以及其他的放松训练，避免过度紧张和恐惧。
2、心理治疗：情况较为严重时，可以及时进行专业心理咨询，可以采用认知行为、催眠联合治疗方法，积极配合治疗后，患者的症状会得到明显的改善。
3、药物治疗：以上方法没有明显效果时，患者可以及时进行药物治疗，比如口服帕罗汀、氟西丁或β受体阻滞剂等药物，具体用药需在医生的指导下进行，防止出现不良反应。
建议患者及时就医，并根据医嘱积极对症治疗，避免错过最佳治疗时间，避免影响患者的正常生活。
发布时间：2023-04-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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