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微笑抑郁症

  工作场所里经常听到这样一句话:“如果你是我的客户,我可以很快很专业地向你微笑。”微笑看起来很微妙,除了对客人要有专业的微笑之外,在同事之间相处时,微笑也成为必不可少的。特别是服务行业,也因此很多人得了微笑抑郁症。笑容忧郁是忧郁的一种,是都市白领普遍存在的一种新型忧郁倾向。容易患上微笑忧郁症:绝大多数是职场白领,病人又以服务行业、公务员和窗口行业的从业人员为主,常见于学历较高,有一定身份、职位的白领。笑消沉的原因:因为工作需要,需要面子,需要礼貌,需要尊严,需要责任,他们大部分时间都在笑,一回到家,隐藏在里面的委屈和不满就会爆发。久为负担,出现情绪消沉,就会患上心理疾病。总而言之,压力要及时释放,方法有很多,比如和家人一起出去度假,也可以通过各种放松活动、锻炼来释放,也可以选择独处,自由地表达自己的愤怒和不满。

发布时间:2020-11-27

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