自体脂肪隆胸的优点主要包括手术伤口小、手术时间短以及安全有效，具体如下：

1、手术伤口小：自体脂肪隆胸主要是通过注射的方式进行的，医生会在患者的身体其他部位抽取部分带有脂肪的组织，然后提取纯净的脂肪颗粒，再使用注射针将脂肪颗粒注射进患者的胸部，通常只会在患者胸部的隐蔽部位留下几个较小的针孔痕迹，在短时间内就能恢复正常。

2、手术时间短：整个手术所需要的时间大概在1-2个小时，是相对较短的，不仅能够减少患者的疼痛与不适，还能为脂肪填充后的成活率提供基础保障， 对患者的术后恢复是有帮助的。

3、安全有效：由于手术采用的是患者本身的脂肪，所以手术的安全度是比较高的，因为自身脂肪很少会出现排异的情况，其成活率相对较高，而且感染几率也会较低，术后能够得到较好的效果。

如果患者有相关需求，那么建议到正规医院或是医疗美容机构接受治疗。