奥司他韦有不同剂型，以磷酸奥司他韦颗粒为例，一般建议用适量温开水完全溶解后口服。通常每袋15mg的磷酸奥司他韦颗粒，可加约10ml水，那么0.36g（即360mg，相当于24袋15mg的量）大约需加240ml水。

奥司他韦主要用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗以及预防。它能抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，从而抑制流感病毒感染和复制。治疗时，成人和青少年一般一次75mg，一日2次，疗程5天，预防时，一次75mg，一日1次，至少7天。儿童用量需根据体重计算，且不同年龄段有不同的用药剂量要求。

除奥司他韦外，治疗流感还可选用扎那米韦等药物。但这些药物都必须在医生指导下使用，医生会根据患者具体情况判断是否适合用药、确定用药剂量及疗程等。

使用奥司他韦过程中，要密切关注自身反应，若出现过敏等不良反应应及时就医。同时，患者应多休息、多饮水，保持室内空气流通，这有助于身体恢复。希望患者能在科学用药和合理护理下尽快康复。