龚雨萍
主任医师
中医内科
上海中医药大学附属龙华医院
专家文章
三伏天能喝凉的吗
一般来讲，三伏天是否能喝凉的，需要根据实际情况分析，若有疑问，建议及时就医咨询。
1、通常能喝：如果在三伏天进行了剧烈的运动，体温急剧升高，且不存在肠胃道不适的症状，通常可以适量喝凉的，能够补充水分，帮助降低体温，防止中暑。
2、通常不能喝：如果本身肠胃道功能比较弱，存在腹痛、腹泻、消化不良等症状，或者患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病，在三伏天通常不能喝凉的，以免加重不适症状，影响病情恢复。
建议三伏天要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累。同时，要注意调节情绪，避免过度紧张、焦虑、烦躁等，以免影响身体健康。
发布时间：2024-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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