怎样改善脑供血不足-爱医医

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怎样改善脑供血不足

杨伟力

副主任医师

小儿内科

北京天坛医院

脑供血不足的患者，必须适当增加平时的运动量，锻炼能促进体内的血液循环加快，对于缓解脑血管病患者的脑血管病有明显效果。但这种病人不能做剧烈运动，可以尝试慢走，瑜伽，太极等等，这些运动既不会损伤肌肉和肢体，也能有效地缓解大脑供血不足。

如果是因为自身的气血不足而引发的脑供血不足，那就要及时的补充身体气血。平时可以用红糖煎鸡蛋，对缓解脑供血不足很有效果。只要把鸡蛋打在碗中，加入一些红糖搅拌均匀，然后按照普通煎鸡蛋的方法进行煎制就可以了。

要想尽快改善脑供血不足，就一定要先弄清楚引发脑供血不足的原因。有很多种疾病都会出现引发脑供血不足，比如动脉狭窄、动脉硬化、高血脂、高血压、贫血、颈椎变形等等，都是导致脑供血不足的重要原因。那就需要先全面检查身体，再针对性的进行治疗。

发布时间：2020-12-21

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