高晓玲
主任医师
妇科
上海市第一妇婴保健院
专家文章
阴道膨出怎么恢复正常
阴道膨出是盆底功能障碍的一种表现，常见于年龄较大的女性，尤其是多次分娩或有慢性咳嗽等腹压增高的女性。以下是恢复正常阴道膨出的方法：
1. 改善不良习惯：避免长时间用力排便、提重物、干重活、抱孩子等增加腹压的行为。慢性咳嗽也会增加腹压，因此需要积极治疗相关疾病。
2. 功能锻炼：进行盆底肌肉锻炼，如缩肛运动，有助于增强盆底肌肉力量，有助于改善阴道膨出。
3. 药物治疗：部分中药可能有助于改善盆底肌肉功能，可以适当使用。
4. 手术治疗：如果阴道膨出明显，甚至脱出到阴道口或面积较大，可能需要通过手术进行纠正。
总之，恢复阴道膨出需要综合考虑生活习惯的改变、功能锻炼和药物治疗。如果膨出严重，可能需要手术治疗。建议在医生的指导下进行治疗。
发布时间：2024-04-30
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