慢性便秘治疗主要包括一般治疗及药物治疗。一般治疗包括：1.健康知识宣教，解除患者焦虑紧张心理，多饮水，成人保证每天至少1.5-2L饮水；增加膳食纤维摄入，推荐每天20-30g膳食纤维。2.进食润肠通便的食物，如香蕉、蜂蜜、芝麻等。3.适度运动，避免久坐久卧，进行针对性的提肛训练，以增加肛门肌肉收缩力。4.建立良好的排便习惯，结肠活动在晨醒和餐后最为活跃，建议患者在晨起或餐后2小时内尝试排便，排便时集中注意力，避免排便时间过长。药物治疗：服用药物协助排便，比如服用乳果糖、聚乙二醇、普芦卡必利、益生菌等；还可以通过肛内给药润滑并刺激肠壁，软化粪便。除此之外，生物反馈是盆底肌功能障碍所致便秘的有效治疗方法。