骨折最主要的表现就是疼痛和肿胀，想要快速消肿，可以将患肢抬高，这样有助于静脉的回流，另外，三天内尽量冷敷，血管热胀冷缩的功效，冷敷可以促进它缓解疼痛，减轻肿胀，三天后采取热敷的方式，热敷以后可以使血管扩张，有助于静脉的回流，这样有助于消肿。另外，患者可以通过活血消肿的药物调理，也可以结合红外线疗法，微波疗法，超短波疗法治疗，帮助肿胀症状的消除，另外应该适当的进行功能锻炼，平时不要过度劳累。