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新型冠状病毒感染恢复期乏力怎么办

谭超

谭超

副主任医师

心血管内科

湖南中医药大学第一附属医院

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新型冠状病毒感染恢复期很多人感到机体乏力或自觉疲乏,休息后未见明显缓解。对乏力问题的建议:日常生活、日常运动、日常工作等方面应本着循序渐进、量力而行的原则,逐步恢复如常。
症状较轻微而无呼吸困难,常规进行基础疾病治疗的同时可适当使用药物的治疗,如百令胶囊补肺肾,益精气,《湖南省新冠肺炎中医药防治方案(2022年第二版)》推荐百令胶囊用于恢复期,出现神疲乏力、不欲饮食,舌淡红,苔薄白,脉细的肺脾气虚者。
可以采用泡洗等中医外治疗法,取生姜3片(约一元硬币大小)加艾绒5克、盐5克,共煮10分钟,加水至踝关节以上,控制温度在40-43℃,保持此温度泡洗约30分钟,每日一次。以微微汗出为宜,不可大汗淋漓。如果有心脏病,泡洗时间需要减半,切不可时间过久。若出现呼吸困难不能缓解,需及时前往医院就医。

发布时间:2023-01-16

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