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新型冠状病毒感染恢复期吃什么食物好

刘文华

刘文华

副主任医师

肿瘤血液科

湖南中医药大学第一附属医院

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良好的饮食营养可以帮助新型冠状病毒感染患者尽快恢复。虽然新型冠状病毒感染恢复期患者肠胃功能暂时较为虚弱,仍在慢慢恢复中,应该避免暴饮暴食,摄入过多辛辣油腻等食物,以免对肠胃造成不必要的负担。新型冠状病毒感染恢复期患者应该坚持清淡且营养均衡的饮食,适当多吃一些富含维生素的食物,比如猕猴桃、橙子、柚子等,可以帮助患者补充身体所需要的维生素,促进身体对营养物质的吸收。新型冠状病毒感染恢复期患者还可以适当的吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡肉、牛肉、鸡蛋、羊肉等,补充身体所需要的蛋白质,帮助身体提高抵抗力。
对于身体抵抗力差或有基础疾病的患者,还可以用药帮助身体恢复。《河北省新冠病毒感染者和密接人员居家中医药干预指引》(2022年)针对新型冠状病毒感染恢复期出现乏力、气短、出虚汗者,推荐使用百令胶囊可进行治疗。百令胶囊成分是发酵冬虫夏草菌粉,具有补肺肾、益精气的作用,用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、腰背酸痛;慢性支气管炎的辅助治疗。

发布时间:2023-01-15

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