科普问答

脑供血不足吃什么食物好

脑供血不足吃什么食物好

发布时间:2019-01-17

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医生回答:

病情分析 脑供血不足患者一定要注意日常的生活习惯和饮食,一般要养成早睡早起的习惯,要经常的适量锻炼,加快身体的血液循环。饮食方面一定要清淡,少吃糖、油、盐,要适量的多吃黑米、蘑菇等食物,饮食中要多吃一些大蒜,这样可以充分的缓解脑供血不足的症状,可以多吃一些葛根粉,这样可以减缓血栓的形成,一定要记得睡前多喝一杯水。
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