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过敏儿童能否吃酸奶

过敏儿童能否吃酸奶

发布时间：2025-12-03

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史英杰

史英杰

主任医师

中医儿科

中国中医科学院广安门医院

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答

医生回答：

病情分析 过敏儿童能否吃酸奶需分情况看待。若儿童属于牛奶蛋白过敏，不建议随意食用酸奶，因市面常见酸奶多以牛奶为原料发酵制成，过程中可能残留牛奶蛋白，存在诱发过敏症状的风险；若儿童过敏并非针对牛奶及奶制品，且日常饮用牛奶、食用奶酪等无异常表现，可尝试少量摄入酸奶。选择时优先选成分简单、无额外添加剂的产品，首次食用后需密切观察有无皮疹、呕吐、腹泻等过敏表现，再逐步确定耐受情况。
意见建议 给过敏儿童选酸奶时，要仔细查看配料表，规避含牛奶成分或可能引发交叉过敏的物质；初次尝试需控制量，食用后预留充足观察时间；若对饮食选择存疑，可向医生或营养师求助，结合孩子过敏史定制方案。过敏儿童饮食需更细致，却也能在科学选择下感受美食乐趣，家长耐心关注孩子反应、做好护理，就能为健康成长添一份保障。

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