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女性适合吃鳜鱼吗?

女性适合吃鳜鱼吗?

发布时间:2021-08-02

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医生回答:

病情分析 你好,女性可以适当的吃鳜鱼,鳜鱼含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素和微量元素,矿物质等营养成分,鳜鱼的肉热量不高,而且富含抗氧化成分,还可以增强免疫力
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