月经周期延后23天，这种情况如果有性生活史的话，建议首先排除一下有没有怀孕的情况，可以查个早孕试纸或者查个血hcg明确一下。如果不是怀孕的话，这种情况建议做个B超检查，看一下子宫卵巢的情况和子宫内膜的厚度，如果检查结果正常的话，可以口服黄体酮来月经。如果平时月经周期都很规律，只是偶尔一次月经周期延后的话，可以先观察下一次月经的情况，环境的改变，作息不规律，紧张的情绪和压力也会影响月经。如果经常出现月经周期延后的话，建议在来月经的2~5天查个激素6项，看一下激素水平的情况，根据检查的结果再进行后续的治疗。建议平时要保持良好的生活规律，避免紧张焦虑，避免熬夜，保持心情舒畅。