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哪些食物对膝关节痛有缓解?

发布时间:2020-12-11

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匿名

匿名

未知

深圳市龙岗区妇幼保健院-妇产科

音频内容

如果有膝关节出现疼痛症状的话,最好是可以先到医院来进行详细的检查,明确诊断后,来进行相应的对症治疗,其次可以通过以下几种食物来缓解膝关节疼痛的症状,一,富含维生素c的水果,比如说像猕猴桃,芒果,葡萄等。二,富含硫类的食物,比如说芦笋,鸡蛋,洋葱,大蒜等。三,富含组氨酸的食物,比如说稻米,小麦,黑麦。四,可以多吃一些碱性的食物,比如说马铃薯,青梅,柠檬,冬瓜,西瓜,土豆西红柿。尽量少吃豆之类的产品以及奶制品,嘌呤类的食物和含铁的食物也尽量减少摄入。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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