四种方法自测排卵期上。大家好，我是生殖医学戴雪，带你学习生殖知识。想要快速怀孕怎么办？计算排卵期啊。可是到医院去B超监测排卵非常繁琐，要反复往返医院在家怎样计算呢？我来告诉你几个好办法。第一个，如果您月经非常正常，比如是28天或者三十天，那么估计下一次来月经前的14天应该是你的排卵期。那么第二个办法测量基础体温，每天晚上把体温表放在枕头边上，早上起来不说话，不吃东西不上厕所先量体温。如果发现基础体温突然升高了零点三到零点五度，那么你的良辰吉时排卵期就快要到了。