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真正的软化血管的四个好方法

发布时间：2020-09-16

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陈宝增

陈宝增

主治医师

聊城市第二人民医院-心血管内科

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音频内容

大家好，我是陈医生，今天呢，陈医生给大家分享一下，四个可以真正起到软化血管的好方法，第一就是要保持健康的饮食习惯，第二呢，就是要增加运动，保持好的身材，第三呢，就是要保持乐观的心态，积极的去面对生活和学习工作，第四点就是要控制高血压高血糖高血脂，当然还有最重要的一点，就是学到的朋友一定要将这些好的习惯长期的坚持下去。

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