不同部位的骨刺有不同的治疗方法：常见生长骨刺的位置有跟腱、跟骨，多是跟腱炎、跟痛症导致的。治疗上主要以休息、减少活动、热敷、理疗来缓解，同时要学会改变不良的使劲方法，比如走路避免跟骨用力，加强前脚掌用力，改变力线之后会很大的缓解骨刺的形成。另一种骨刺常见于膝关节，膝关节长时间的磨损、退变，也会产生骨刺，这种骨刺根据情况是可以手术治疗的。通过手术可以纠正关节的力线、直接切除骨刺，从而改变膝关节的疼痛、乏力的表现。