怎样避免患上骨髓炎呢？重中之重就是避免感染性疾病以及避免外伤感染。像骨髓炎这种慢性骨疾，所有患上此病的人要承受疾病长时间的痛苦。骨髓炎在病发后一段时间内假如没能及时的得到科学性治疗的话，会给人的身体状况带来很大的影响，乃至是重大的损伤。该怎样避免自己患上骨髓炎这种恶疾呢?

　　首先，避免感染性疾病。一些感染性疾病很容易继发感染进而致使骨髓炎的发作，所以要多加避免感染性疾病的发作。具体措施有①坚持室内空气流通，注意环境卫生和个人卫生，坚持清洗肌肤；②日常中应多食蔬菜水果，少用润肤化妆品，避免皮脂腺分泌物堆积或腺管堵塞；③加强体育锻炼，增强身体素质，避免伤风发作。

　　其次，避免外伤感染。外伤感染包含创伤后感染和骨骼创伤后感染，随着交通事故和大型建筑的工伤事情的发生，由外伤导致的骨髓炎的发病率已呈上升趋势。

　　要想避免患上骨髓炎，一定要加强身体锻炼，提高自身身体素质，避免骨髓炎的发生。