意外怀孕不想要孩子，可以到正规的医院进行流产。流产前要到医院完善相关的检查。首先通过B超来明确怀孕的天数以及孕囊的位置，主要是要排除宫外孕，在宫外孕的情况下，多数都需要住院手术治疗。如果是宫内孕，怀孕在七周之内，这种情况下可以选择人流，也可以选择药流。

药物流产：最佳时间是在怀孕的的49天之内，在检查结果都合格的情况下，就可以服用流产药物。药物流产后出血时间过长，出血量过多是主要的副作用。如果出血量过多，时间过长，建议到医院检查，必要时需清宫。

人流：人流包括普通人流和无痛人流。无痛人流就是在普通人流的基础上注射静脉麻醉，让患者在无痛的情况下进行手术。无痛人流最佳时间是怀孕的50天左右，在手术过程中会损伤子宫内膜，会引起月经异常等，严重的还可能会引起不育。

无论是哪种流产方式都会对身体造成一定的损伤，所以在发生性关系时一定要做好避孕措施。在人流后都要注意休息，不能劳累，注意观察身体情况，在饮食上以清淡营养为主，辛辣刺激和寒凉的食物不能吃，另外在一月内禁止同房。