史英杰
主任医师
中医儿科
中国中医科学院广安门医院
专家文章
小孩子可以喝陈皮苹果煮水吗
通常情况下，小孩子可以适量喝陈皮苹果煮水，但不建议长期喝。
陈皮苹果煮水是一种常见的饮品，对于小孩子来说，适量饮用陈皮苹果煮水有一定的好处。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而苹果则含有丰富的维生素和矿物质，能够补充身体所需的营养。两者搭配煮水，可以起到开胃消食、润肺化痰的作用，有助于缓解小儿消化不良、食欲不振等问题。此外，陈皮苹果煮水口感酸甜，能够增加小孩子的食欲，促进营养的吸收。
陈皮虽然具有理气健脾的功效，但长期大量饮用可能会导致孩子消化功能过于活跃，出现腹泻等症状。苹果中的果糖含量较高，长期大量饮用可能会导致孩子摄入过多的糖分，影响牙齿健康，甚至引发肥胖等问题。陈皮苹果煮水中的某些成分可能会影响孩子的生长发育，因此长期饮用可能会对孩子的身体健康造成不利影响。
饮用陈皮苹果煮水后，应观察孩子的身体反应，如出现腹泻、腹痛等症状，应立即停止饮用，并咨询医生。
发布时间：2024-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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