通常情况下，寒咳时可以适量吃橘子，但要注意吃法。

橘子皮具有一定的温性，有理气、燥湿、化痰的功效，对寒咳有一定的辅助治疗作用。比如可以将橘子皮洗净晾干后泡水喝，有助于缓解寒咳的症状。橘子肉一般来说也是可以吃的，橘子含有丰富的维生素C、类黄酮等营养成分，能够在一定程度上提高人体的抵抗力，有助于身体对抗引起咳嗽的病菌。

不过，橘子中也有橘络，它的性质偏寒，如果橘络较多且随橘子肉一起吃下去，可能对寒咳不利。

但需要注意的是，吃橘子并不能替代正规的医疗治疗。如果寒咳症状持续时间较长，伴有发热、咳痰过多、呼吸急促等其他异常症状，还是应该及时就医，进行专业的诊断和治疗，通过药物等治疗手段来控制病情。