盐酸曲马多不良反应一般12-24个小时能缓解，但具体时间需要根据个人体质进行判断，如有疑问，建议及时到医院就诊。

如果个人体质比较好，一般12个小时能缓解。如果个人体质比较差，一般24个小时能缓解。

盐酸曲马多具有成瘾性和依赖性，长期使用可能导致药物依赖。因此，使用曲马多时应遵循医生的指导，严格按照医嘱用药，不要自行增减剂量或停药。同时保持良好的生活习惯，如保持充足的休息，饮食均衡，避免过度劳累等，有助于减轻不良反应的症状。