孩子频繁眨眼的原因有很多种，应根据不同的原因进行相应的治疗：

1.眼部疲劳：这时应避免长时间应用手机、电脑、平板等电子产品，避免长时间近距离用眼，多做户外运动。

2.过敏性结膜炎：这时需要应用抗过敏的药物或滴眼液，坚持治疗。

3.屈光不正：如近视、散光，应及时进行矫正，以免造成眼部疲劳，引起频繁眨眼。

4.睑内翻倒睫：这时需要进行睑内翻的矫正或者倒睫的拔除，以免刺激眼部，引起频繁眨眼，一般来说，小儿老是眨眼睛吃什么好?

1、多吃富含锌、钙等微量元素的食物。锌、钙等微量元素缺乏，也能引起孩子频繁眨眼睛，因为缺少这些微量元素，不利眼部神经的协调，家长应注意孩子饮食的均衡，做到不偏食，让孩子多吃含钙、锌丰富的食物，还要让孩子多晒太阳，增加钙吸收，如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富，烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

2、多吃富含维生素A的食物。含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症，维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类;植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等食物。

3、多吃富含维生素C的食物。含有维生素C的食物对眼睛也有益，维生素C是组成眼球水晶体的成份之一，各种新鲜蔬菜和水果， 其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。