

吴瑞
副主任医师
内分泌科
中国中医科学院广安门医院
专家文章
血糖高能吃甘蔗吗
血糖高的人不建议吃甘蔗。因为甘蔗含糖量较高,主要为蔗糖、葡萄糖和果糖等,食用后容易使血糖快速上升,不利于病人血糖的控制。
甘蔗是一种常见的水果,其含糖量通常在12%-17%左右,属于高糖水果。对于血糖高的人群而言,身体对血糖的调节能力较弱。摄入甘蔗后,大量的糖分会迅速进入血液,从而导致血糖急剧升高,这可能会加重胰岛细胞的负担,长期如此还可能引发一系列糖尿病并发症,如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。
血糖高的人群在饮食上需要格外谨慎,应尽量选择低糖、高纤维的食物,如蔬菜、粗粮等。如果实在想吃水果,可以选择一些含糖量较低的水果,如草莓、柚子等,并严格控制食用量。同时,要密切关注血糖变化,定期监测血糖,以便及时调整饮食和治疗方案。在日常生活中,保持适量的运动和良好的作息习惯,对血糖的控制也非常重要。
发布时间:2025-03-26
4542
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
龟头麻木是什么原因
陈善闻
副主任医师/泌尿外科
4472
2025-04-18
龟头青紫是什么原因
陈善闻
副主任医师/泌尿外科
4448
2025-04-18
视频
绝经后子宫肌瘤不长也不萎缩有危害吗
绝经后子宫肌瘤不长也不萎缩有危...
4725次播放
2025-03-12
视频
经期同房后有褐色分泌物会怀孕吗
经期同房后有褐色分泌物会怀孕吗...
4314次播放
2025-03-12
文章
拔完罐可以喝酒吗
拔完罐后不建议喝酒。拔罐后皮肤毛孔处于张开状态,此时喝酒,酒精进入血液后可能会加速血液循环,导致皮肤充血加重,甚至可能引起拔罐部位疼痛、肿胀加剧。而且饮酒本身不利于身体健康,可能影响肝脏等器官功能。然而,如果拔罐后身体没有不适,且间隔一段时间后,适量饮酒可能影响不大,但仍需谨慎。不过一般情况下,为了确保拔罐效果及身体健康,拔完罐后应尽量避免饮酒。拔罐后要注意保暖,避免受寒。同时,应适当补充水分,促进新陈代谢。
龚雨萍
主任医师/中医内科
文章
熬中药要不要盖盖子
熬中药是否要盖盖子不能一概而论,需根据具体情况而定。一般来说,多数情况下熬中药需要盖盖子。这是因为盖上盖子可以减少水分蒸发,使锅内保持一定压力,有助于药物有效成分更快地溶出。例如一些解表类药物,如麻黄、桂枝等,盖盖子熬煮能让药效更好地发挥,从而帮助人体更好地驱散表邪,缓解感冒等症状。但要注意火候的控制,避免药液溢出。然而,有些情况不适合盖盖子。比如在熬煮一些气味芳香、含挥发性成分的药物时,如薄荷、藿香等,不宜盖盖子。
龚雨萍
主任医师/中医内科