腰痛也叫下背痛，它是我们骨科临床当中，占患者比例最大的一种疾病，那么引起腰痛的原因有很多，一种呢是腰部的肌肉劳损，还有呢就是我们常常谈之色变的腰椎间盘突出症。那么在没有达到手术指征之前，腰椎间盘突出症的保守治疗或者是腰肌劳损的治疗，都可以通过康复的方式去完成。那么在做康复的时候，有一个非常重要的点就是我们究竟要做哪方面的治疗。首先我们要清楚引起腰部疼痛的原因，不仅仅在腰部，更多的时候它的疼痛来自于臀部肌群，特别是臀大肌、臀中肌，那么我们在处理疼痛的时候或者是我们做理疗包括小针刀或者是手法治疗的时候，我们要重点照顾的肌群在臀部。