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睡觉迷迷糊糊半睡半醒是怎么回事

何可

何可

副主任医师

中医内科

湖南中医药大学第二附属医院

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睡觉迷迷糊糊半醒半睡,是一种常见的睡眠障碍的情况。睡眠障碍包括:入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量下降和日常睡眠晨醒后无恢复感。出现睡眠障碍,比较常见的原因就是一个心理因素焦虑引起的。睡眠障碍会引起日间的损害,感觉到疲劳或全身不适,注意力维持力或记忆力下降,学习、工作、社交能力下降,情绪波动或易激动,兴趣、精力减退,紧张、头痛、头晕。睡眠障碍的治疗一般包括心理行为治疗和药物治疗。建议到正规医院神经内科就诊。

发布时间:2021-09-06

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