

郭丽
主任医师
精神科
哈尔滨市第一专科医院
专家文章
自卑心理的主要表现
自卑心理是指个体对自己持有负面评价,认为自己不如他人,缺乏自信和自尊的一种心理状态。自卑心理的主要表现可能包括以下几个方面:
1. 对自己的能力怀疑:
对自己的技能和能力缺乏信心,常常觉得自己无法胜任任务或达到他人的水平。
2. 低自尊和自我贬低:
对自己的价值和优点缺乏认识,经常自我贬低,甚至自我羞辱。
3. 过度自我批评:
对自己持有过高的期望,当无法达到这些期望时,会对自己进行严厉的批评。
4. 避免挑战和竞争:
因为害怕失败或被评价为不够好,而避免参与新的挑战或竞争。
5. 社交退缩:
在社交场合中感到不自在,害怕被评判或不被接受,可能会选择回避。
自卑心理可能会影响个人的日常生活、工作和人际关系。如果有这些表现,可能需要通过自我反思、心理治疗或咨询来克服自卑心理。
发布时间:2024-04-10
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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羚翘解毒丸的功效与作用
羚翘解毒丸具有辛凉解表、清热解毒、利咽消肿、疏散风热、止咳化痰等功效与作用。它是一种常用的中成药,在治疗风热相关病症方面应用广泛。1.辛凉解表:主要用于治疗外感风热所致的感冒,如发热、怕冷、头痛等症状,能有效帮助身体驱散风热之邪,恢复正常状态。2.清热解毒:对于体内热毒引发的病症有良好疗效,可减轻因热毒导致的烦躁、口渴、大便干结等情况,调节身体内环境。3.利咽消肿:当出现咽喉肿痛、吞咽困难时,羚翘解毒丸可发挥作用,减轻咽喉部位的炎症反应,缓解肿痛症状。
杨瑞平
副主任医师/中医科
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嘴皮干是肝火还是胃火
嘴皮干可能是肝火,也可能是胃火,肝火旺盛、胃火炽盛以及其他因素都会导致嘴皮干。从中医角度看,肝火旺盛时,肝脏疏泄功能失常,影响到脾胃的运化,使得津液不能上承于口,就可能出现嘴皮干的情况,还常伴有口苦、目赤肿痛、烦躁易怒等症状。胃火炽盛时,胃中火热之邪亢盛,会灼伤津液,导致嘴皮干,同时多有口臭、牙龈肿痛、胃脘灼痛、消谷善饥等表现。然而,除了肝火和胃火,环境干燥、饮水过少、缺乏维生素、不良生活习惯(如舔唇、过度使用口红等)也可能引起嘴皮干。
杨瑞平
副主任医师/中医科