钙化并非都无法恢复，其能否恢复取决于钙化类型、部位及成因。生理性钙化多为身体代谢自然结果，通常无需干预；病理性钙化如疾病引发的，部分经规范治疗可改善或逆转。

部分钙化经干预可改善或恢复。此类多为病理性且病因可干预，如甲状腺炎性结节钙化，控制炎症（遵医嘱用抗生素、糖皮质激素等）后局部代谢环境改善，钙化程度可能减轻；冠状动脉钙化早期，通过他汀类调脂、阿司匹林抗血小板结合作息调整，斑块稳定性提升，钙化进展或延缓甚至部分逆转。

也有钙化难以恢复。这类多为生理性退变或病变已不可逆，如随年龄出现的松果体钙化是正常生理现象；关节软骨严重钙化并骨化时，软骨结构彻底破坏，此类钙化难逆转，需靠康复锻炼、非甾体抗炎药（遵医嘱）等改善疼痛、维持功能。

发现钙化不必焦虑，先就医明确性质与成因。生理性钙化无需过度治疗，病理性则积极配合方案。日常保持规律作息、均衡饮食与适度运动，为身体修复提供支持，多数情况科学应对能控制进展或促进恢复。