手腕腱鞘囊肿激光治疗创伤不大。激光治疗借助高能量激光精准作用于囊肿部位，能在封闭囊肿的同时减少对周围正常组织的损伤，术中出血少、术后恢复相对快，与传统开放性手术相比，在创口大小、组织损伤程度等方面创伤性明显降低。

激光治疗原理是利用激光的热效应等特性，精准定位囊肿区域，对囊肿壁进行凝固、气化等操作，既能破坏囊肿分泌功能防止复发，又因非开放性操作避免大面积组织剥离，术后局部肿胀、疼痛程度轻，对日常生活影响较小。对比传统手术，激光无需大范围切开皮肤和腱鞘，降低了术后感染与瘢痕形成概率，从解剖损伤、恢复难度等维度看，创伤性处于较低水平。

手腕腱鞘囊肿还有其他治疗选择，如专业操作下的囊肿按压挤破，或遵医嘱注射糖皮质激素、透明质酸酶促使囊肿吸收；若囊肿大或反复发作，开放性手术切除也是方案，但创伤相对激光更大。

患手腕腱鞘囊肿不必过度焦虑，治疗后需注意患部休息，避免长期重复手腕动作，恢复期间可适当做手部温和拉伸。若出现局部红肿加剧、疼痛难缓解等，及时复诊，科学应对助力康复。