躁郁症就是躁狂抑郁症，躁郁症年纪大了可能会变严重，随着患病时间越长，症状就越严重，情绪越低落，越容易产生轻生的念头。躁郁症是指既有躁狂发作又有抑郁发作的精神障碍疾病。好发于滥用药物者、精神受刺激者、有家族史者的人群。多是由于遗传、神经递质功能障碍、神经内分泌系统的改变、神经免疫功能紊乱、社会及家庭因素等原因导致。治疗主要为心理治疗和药物治疗，患者可以根据自身情况，在医生的指导下通过锂盐、氯丙嗪、奥氮平等药物进行治疗。同时常需合并心理治疗，如认知治疗、人际心理治疗等进行治疗。也可以通过电抽搐治疗和改良电抽搐治疗。躁狂抑郁症治疗过程中每月复诊电生理学检查，治愈后半年复诊一次即可。

患者平时可食用含多糖量较多的食物，如小麦、银耳、香菇等。多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，可以使情绪上的不安得到缓解。平时应忌烟忌酒，忌咖啡、可乐等食物。作息要规律，避免熬夜。调节情绪，保持愉悦的心情，避免压力过大、情绪过度紧张等不良情绪的产生。可以适当运动，加强锻炼，增强身体抵抗力，但也要防止过度疲劳。保持居住环境的清洁卫生，勤通风，以保持空气的清新。抑郁症患者平时一定要调整自己的心态，不要逃避生活，要勇于面对，战胜不良情绪。可以适当听听舒缓的音乐，来帮助平复心情。也可以经常泡泡热水澡，可以达到消除紧张、舒缓身心的效果。