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为什么女性更容易骨质疏松

女性在绝经之后会进入五到十年的骨丢时期,这是发生骨松的高发年龄,因为这期间雌性激素会断崖式的下降,而我们知道雌激素是重要的骨保护因子,这会导致体内的钙快速流失,达到百分之十至百分之二十。 而相比较而言,男性的高发年龄会比女性晚十到十五年,在七十岁左右才会高发,因此更年期的决定妇女要做好骨骼的保养工作,多吃含钙高的食物,并且要适当的晒太阳,合理的饮食才会促进骨骼健康。 平时也要多活动活动身体,久坐不活动也会导致骨质疏松症的发生。 此外,当您诊断骨松的时候,要到医院找正规的骨松科医生进行相关的、正规的骨质疏松药物治疗。

发布时间:2021-12-23

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