科普问答

问

慢阻肺患者如何安全过冬

慢阻肺患者如何安全过冬

发布时间：2025-12-04

3729次播放

孟永利

孟永利

副主任医师

呼吸内科

中国中医科学院西苑医院

 去挂号

答

医生回答：

病情分析 冬季气温低，慢阻肺患者需从多方面防护。注意保暖，气温下降时及时增添衣物，外出佩戴口罩、围巾遮挡口鼻，减少寒冷空气对气道的刺激。坚持呼吸功能训练，如缩唇呼吸（吸气时用鼻，呼气时缩唇呈吹口哨状缓慢呼气）、腹式呼吸（吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩），改善通气效率。居家时，将室内温度维持在18-22℃，湿度保持在50-60%，每日定时通风换气，避免油烟、粉尘等刺激物。饮食上，多摄入优质蛋白与新鲜蔬果，为身体补充能量。运动选择太极拳、慢走等温和方式，在阳光充足、气温较高的时段进行，锻炼时注意循序渐进。
意见建议 日常要定期复诊，监测症状变化，若出现气短明显加重、咳嗽咳痰量增多或颜色改变，需及时就医调整方案。家人也应给予情感支持，让患者在冬季感受到温暖。虽冬季对呼吸功能是考验，但通过科学防护与规律照护，能有效减少急性发作风险，安稳度过寒冬。

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

免责声明：本站内容仅供参考，不能作为诊断及医疗依据，请谨慎参阅，身体若有不适，请及时到医院就诊。

网站备案号：京ICP备15012837号-1